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Channel: 漕手のやんごとなき日常
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同期のマネージャー紹介！1年木下

March 11, 2016, 5:33 am
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夜分遅くに失礼します。1年の木下早苗です。
本日は四年生の方々の卒業をお祝いする四年生送別会がありました。自分もあんな風に後輩たちに何か残して引退できたらなと思いました。

話は変わるのですが、前回の日記の際に宣言しましたので題名にもある通り同期のマネージャーの紹介をしたいと思います！！
名前の順でいきます！


佐藤嘉美（さとうよしみ）
右です。ふわふわしてます。なんか抜けてます。
あざといけどかわいい、憎めない奴です。


祖山美紀（そやまみき）
ちょっと声のボリュームがでかいのですが、根っこは真面目でいい子です。よく泣きます。笑


長谷川叶子（はせがわかなこ）
一番左です。おばちゃんとみんなから呼ばれるほどの落ち着き払った雰囲気の持ち主です。私は彼女の作るサラダがすごく好きです。


前田佳乃子（まえだかのこ）
一番左です。一言で言うと残念系美人です。笑
サバサバしてます。変顔もできます。


村松沙耶（むらまつさや）
右です。見た目とは裏腹に意外と純粋で乙女です。ツボが浅くてすぐ笑ってくれます。

以上の5人のマネージャーと漕手10人で自分たちの学年は構成されてます。
とても真面目でいい代だと私は自慢したいです！私はみんなのことめっちゃ好きです！笑

長くなりました。
失礼いたします。
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ホワイトデー　一年　鈴木

March 14, 2016, 11:11 pm
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こんにちは。一年漕手の鈴木成美です。
昨日３月14日は皆さんご存じのホワイトデーです。立教ボート部では主にバレンタインデーはマネージャーや一部の女子漕手が皆にお菓子を作ってくれるのでホワイトデーは主に男子部や一部の女子漕手がお菓子を作ります。
自分は一応バレンタインデーにも作りましたが、ほとんど自分で食べてしまったのでホワイトデーのお返しも含めて今回ガトーショコラを作りました。
なかなか良い評価をもらえたので、来年のバレンタインデーはもう少し頑張ろうと思います。
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日立明に向けて 1年cox 早川葵

March 17, 2016, 9:41 pm
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こんにちは。
1年coxの早川です。
日大・明治・立教の3大学定期戦、日立明レガッタを約1ヶ月後にひかえ、わたしは今エイトに乗っています。今年で60回目の節目の年を迎えるこの大会、女子は今大会初めての試みとしてエイトでのレースを行います。
女子は普段スカル種目に乗っていてスイープ種目はあまり乗る機会がありません。毎日消灯ギリギリまで約30分のミーティングを行います。わたしは慣れない艇や、いつもの倍いる漕手、艇のスピード、艇の動き、漕手の動き、オールの動き、ラダーやコール、様々な感覚をつかむのに必死です。文字にすると多くのことをしているようですが、coxとしてやることはいかに艇を早く動かして短距離で漕がせ、先にゴールラインを越えさせるのかということです。
わたしにはまだまだ課題ばかりです。逆に言うと伸びしろしかありません。1ヶ月という短い時間の中でどこまで漕手を引き上げ、自分自身も成長できるのか、たった1人しかいないポジションだからできることはなにか、しっかり考え練習を重ね、レース後みんなで笑いたいと思います。

第60回日立明3大学レガッタは4月10日日曜日、戸田オリンピックコースにて行われます！是非応援にきてください！部員一同お待ちしています！


ホームページ、PVはこちらです↓
http://nrm3ur.wix.com/60th
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春の戸田！ 1年林原

March 19, 2016, 6:27 pm
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こんにちは。1年漕手の林原です。
前回の日記のタイトルが、冬の戸田！だったので、今回は春にしてみました。桜の開花を待ちわびています。いよいよシーズン開幕！といった雰囲気が戸田を包んでいて、ワクワクしてます！！

私は現在、日立明に向けて女子エイトの4番を漕いでいます。去年漕いでいたとはいえ、スイープはまだまだ難しく、日々悪戦苦闘しています。技術面でもそうですが、コミュニケーションにおいてもエイトは難しいな、と感じます。野球やサッカーとは違って、みんな同じ動きをしなきゃいけない。できている、できていない、を正確に伝えることが大切だと思います。
私はミーティングでなるべく簡潔に、言いたいことだけを言うように意識しています。句読点を意識して話すと、自分の話していることが暴走することが少なくなる…気がします。

これは余談ですが、句点で区切る、という意識は「日本語練習帳」という本の中で出てきます！この本は、アスリート選抜入試を合格した時に読んだ、立教大学観光学部からの推薦図書でした。こうやって自分の意識につながることがあるんだな、と実感しました…
一般入試で入ってくる漕手の日記を読んでいても、文章の書き方が上手いなと感じます。私もうまく、自分の言葉を伝えられるようになっていきたいです。


話は変わりますが、今日は私の弟の18歳の誕生日です！！新1年、土方も同じ誕生日だそうです。おめでとう！！

私の弟は来年度から、社会人として鳥取で働いていきます。がんばれ！君ならできる！！
10日後は、曾祖母の確か108歳の誕生日です。いつまででも健康でいて欲しいです。家に帰ると「はるかちゃんがおると賑やかだね～」と言ってくれてとても嬉しいです。おばあちゃん、長生きしてね。がんばるけん！！


今回は写真をあまり用意してなくてすいません…

日記の順番はこんな風にホワイトボードに書いて忘れないようにしています！3月20日までに私が書く、という意味です！同期が木をいっぱい描いてくれたのですが、林というより森みたいになってました。

次は新1年生の内山です！どんな日記を書くのか楽しみです。
失礼します。
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新1年 内山愛彩

March 22, 2016, 4:44 am
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こんにちは。コミュニティ福祉学部スポーツウエルネス学科、新1年の内山愛彩です。
立教大学ボート部に入部してから初投稿ということなので、まずは自己紹介から始めようと思います。

出身は静岡県で、好きなものは甘いものと、茶所なのでお茶が好きです。趣味は読書で近頃はミステリを読み漁ったりしています。漫画を読むのも大好きです。特技は水泳です。

私は中学からボートと出会い、かれこれ漕ぎ続けて6年になります。中学時代から主に(というよりほとんど)クォドのバウに乗っていました。私はこのポジションでずっと漕ぎ続けていたためか、生来の気弱さか、自分の漕ぎというものに自信が持てません。今までずっと自信なんてものを感じたことがありませんでした。
私がボートを続けてきた理由はそこにあります。
とりわけ勉強が出来るわけでもなく、飛び抜けて運動が出来るわけでもない。しかし何かひとつ、ほんのすこしだけ胸を張ってできると言えるものがボートでした。私にはボートしかありませんでした。
レースで勝利を得るたびに、自分がすこしだけ強くなれたように思うのです。
自分に自信を持ちたくて私は漕ぎ続けています。
日本の頂点に立ったそのとき、きっと今までにない強く、自信に満ち溢れた自分になれると信じています。

私の目標はここで日本一になることです。高校時代、あと一歩で掴むことが出来なかったものです。
口に出すのは簡単なことだけれど、達成するには容易ではありません。
しかしそれを可能にするのは自身がどれだけ努力できるかにあると思います。
先輩方の背中を追いかけ、日本一へと少しでも近づくことのできるよう日々精進していきたいと思いますので応援よろしくお願いします。
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はじめまして！ 新1年 角谷

March 23, 2016, 4:54 pm
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はじめまして！こんにちは！まず少しだけ自己紹介させてください。私の名前は角谷真緒です。よく、｢かくたに｣さんとか、｢すみや｣さんと呼ばれてしまうことが多いです。少し困っています。本当は『かどや』です。面倒くさい名前ですよね。名前の漢字でもある、｢真｣の文字が入った、『真剣勝負』という言葉が好きです。すごくやる気が出てきます。

話は変わりますが、合宿所に入ってから嬉しいことがありました。それは、こっちに来てから、私のことを『まおまお』と呼んでくれる同期や先輩方がいることです。初めてそんなふうに呼ばれ、実は私の中でそれが新鮮で結構気に入っています。ありがとうございます。

もう少しで合宿所に入って３週間が経ちます。早いものです。家族や親しかった友人のもとを離れて生活するのは少し寂しいと感じることがあります。しかし、そんな中でも毎日を充実して送れているのは、合宿所のみなさんのおかげです。練習に真剣に取り組むみなさんはとてもかっこいいです。しかし普段はとてもおもしろいです。また、話しかけてくれたり、ご飯に連れて行ってくれたり、誕生日プレゼントをくれたり、相談にのってくれたり、心配してくださったりする先輩方もいます。本当に優しい方々ばかりです。周りにそんな方々がいてくれることはとても幸せで、感謝です。その感謝の気持ちをレースの結果として出せるよう、私も日々努力し、みなさんと過ごしていきたいです！これから学校が始まり大変になると思います。わからないこともまだまだあります。ですが、様々なことに『真剣勝負』していきたいと思っています！これからよろしくお願いします！！

長々と失礼しました。
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新１年 土方杏華です

March 24, 2016, 9:20 pm
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こんにちは！秋田県出身、新１年の土方杏華です！

家族や友達と離れ秋田と離れてもうすぐ１ヶ月が経ちます。
まだまだ寂しさは無くなりません。
しかし、都会にワクワクしています( 笑 )
好きな食べ物がお米とお肉と甘いもので、食べることは好きなので
たくさん活動してたくさんのものに触れてたくさん美味しい物を食べて
心も体も大きくなりたいと思ってます！

立教大学ボート部の先輩や同期は優しくて面白くて
たくさんお話をしてくれるので本当に嬉しく楽しいです！
そして、練習ではいつも真剣で勝ちにこだわる姿がとてもかっこいいです。
わたしはそんな先輩方と日本一を目指して頑張りたいと思います。

これから、学校も始まります。
友達をたくさんつくることが目標です( 笑 )
とても忙しくなると思いますが、新しい環境で、思いっきり楽しめたらいいなと
思っています！

学校生活も部活も全力で過ごしたいと思います。
よろしくお願いします。






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3月27日 4年青田天斗

March 27, 2016, 3:14 am
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こんばんは。

昨日からお花見レガッタでした。昨日も今日も自分らの思ってるような漕ぎかできず、結果もそうですけどタイムが全くでなかったです。もう少しタイムを出さないと日立明ではなしにならないのでもっとタイムを出すことを突き詰めてやっていきたいと思ってます。

自分もついに最終学年になってしまいました。悔いのないようにラストシーズン頑張っていきたいと思ってるので応援よろしくお願いします。
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「徹底するということ」3月27日 4年 安藤大智

March 27, 2016, 7:57 am
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どんどん更新していきます。新4年の安藤です。

昨日から行われていたお花見レガッタには、エイトのストロークとして出漕しました。結果は4位。艇のスピードに対して手応えを感じ始めている一方、「まだどんだけ伸び代しかないんだよ」と、いまの自分達が出来ていない部分の果てしなさを感じています。

今回の日記では反省はとりあえず置いておき、手応えの部分とそのきっかけをもらった話をしたいと思います。自分がいま1番に感じている手応えは「クルー全員で徹底的に１つの事をやり続ける」ことの成果です。冬練に入る時、自分達はやらなければいけないことを頭でわかっていて、徹底して表現してきたつもりでした。しかし、3月の初めに川辺で中部電力と合同練習をさせて頂いた時、自分達がやってきたそれがいかに曖昧なものであったか痛感しました。１つのポイントを徹底することに対する一人一人の意識が違う。合宿を通して驚かされました。中部電力の選手の方には技術的な指導をして頂いたり沢山のアドバイスを丁寧にして頂きましたが、立教がいま出来ていないこととして感じたのはチーム内、クルー内での漕ぎに対する考え方の統一でした。それから1ヶ月間、エイトのクルー全員で本当の意味で徹底的に１つの事を表現してきました。その成果として例年より高いパフォーマンスを開幕戦で出すことができました。（もちろん結果が4位で誰も満足していませんが）徹底的に１つの事をやり続ける。この考えに至るきっかけを頂いた中部電力の皆さんには本当に感謝しています。これからのレースで自分達が最高のパフォーマンスをすることによって恩返しをしていきます。

自分にとってはこれから引退までの半年はあっという間のことだと思います。しかし、焦ることなく自分に、自分達に出来ることは何かを考えてチームで、クルーで、１つ１つ徹底して上達していきます。

今シーズンの立教は激アツですよ。
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留学論 新4年 井口雄大

March 30, 2016, 12:33 am
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3月も終わりに近づき、三寒四温を実感する日々です。戸田の朝はまだまだ寒いですが、寒さのピークは過ぎたように感じます。先日、高校の友人と1年ぶりに再会しました。彼は半年間、オーストラリアに留学していました。彼は高校生の時から留学に行きたいと言っており、念願叶っての留学でした。彼はきっとたくさんのことを学んだのでしょう。雰囲気が少し大人になっていました。（気のせいかもしれませんが。）


私は高校時代、学校主催で1ヶ月ほどアメリカのカレッジに行きました。1ヶ月では明確に得るものはあまり実感できませんでした。ただ、明確に私が感じたものがあります。それは日常と非日常の融合する感覚と言ったものでしょうか。非常に不思議な感覚に思えました。日本ではあまり味わえない感覚だと思います。非常に短期間の滞在なので何も意味をなさないものかもしれませんが、「ずっとここにいたい」「日本に戻りたくない」「帰国しないほうが幸せなのではないか」などと感じました。その感情はいろいろな現実に目を背けた上で成り立っているということは気づかない、いや気づきたくないのです。現実が麻痺するという言い方は誤解を生むかもしれませんが、そのぐらいのインパクトのある体験だと思います。身振り手振りでコミュニケーションがとれた、少し英語を使うことができた、知らない人と話して仲良くなれた、など自国では目的が伴わないとしないことを海外では出来てしまうのです。また、中・長期の留学から帰ってきた人の話に耳を傾けると、留学は人に大きな影響を与えると感じました。ものの見え方が変わったり、感じ方が変化したりするそうです。

グローバル化が叫ばれ、大学も留学を推進する風潮になっています。もし近い将来、大学生のほとんどが留学をするようになったとしたら、日本の大学ひいては社会はどのように変化するのでしょうか。
留学にはたくさんの魅力があると思います。その反面、日本で生活することが矮小に見えるという恐ろしさもあると私は思います。今まで生きてきた人生が急にちっぽけなものに感じてしまうことがあるのです。書きはじめたら止まらなくなってしまいました。長文駄文失礼致しました。
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新歓スタート！ 4月1日 4年勝又

April 2, 2016, 2:05 am
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こんばんは！コース沿いの桜も満開に近づき、春を感じさせる陽気になってきました。さて今日から4月に入り、いよいよ大学では新歓シーズンのスタートです！立教大学では明日からキャンパス内で新歓活動が解禁します。近年の新歓活動は主にＰＶを使った広報活動が盛んになっていて、様々な工夫をこらしたＰＶが公開されています。今回はその中からＰＶ観賞が趣味である僕が面白い、かっこいいなーと思ったボート部からしたらライバルである体育会各部のＰＶを紹介したいと思います！

・早稲田大学体育会ラクロス部2015年度新歓ＰＶ
https://youtu.be/v9OjROi5eTU
数ある新歓ＰＶの中でもトップレベルの再生回数を誇るＰＶです。"早稲田"のブランドを押し出して、洋楽と合わせたとても熱くなるＰＶに仕上がっています！

・早稲田大学体育会ヨット部モチベーションアップビデオ
https://youtu.be/-Edc-I3t3ns
新歓ＰＶではないのですが、音楽もさることながら編集技術がすごいです！画像の見せ方がうまく、ヨットのかっこよさが伝わってきます！京大のヨット部の2015新歓ＰＶもとてもかっこいいのですが、スマホではみれなくなってしまっているので、パソコンをお持ちの方はぜひみてみて下さい

・東北大学医学部ラグビー部2015新歓ＰＶ
https://youtu.be/3fJ56iMweZs
はじめてのーアコム♪のCMを使ったとても面白い新歓ＰＶです！選手も協力して、仲の良さが伝わってくる、アットホームな雰囲気の動画です！

・慈恵会医科大学硬式テニス部新歓ＰＶ
https://youtu.be/NjX4PRoZISI
The大学生ノリ！の流行りの芸人のネタを使ったＰＶです！面白さのなかにもしっかり宣伝を入れています。

各大学のボート部のＰＶもとても魅力的なものばかりですが、このようにライバルも強敵です。他の部活の強み、アピールポイントを知った上で、ボート部でしか味わえない、出会えない
そこの強みをしっかり伝えていきたいですね！
https://youtu.be/MHx9bTYD_Tg
今年の我が部の新歓ＰＶです。強い心をもって是非ボート部の仲間に！
それでは失礼します。
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新歓ですね 四年田沼

April 5, 2016, 2:29 am
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こんばんは！
僕は四年生なので就活の関係上キャンパスの新歓に行けていないのでまだ新歓スイッチが入ってない感じがします笑
新歓は年に一度の漕手、マネージャー、監督、コーチ、部全体でのイベントでありチーム力を強化するとともにもう一度自分たちの入部した時のピュアな想いを再確認できるキッカケでもあると考えています。行ける時間は短いですが明日からの新歓はバリバリ頑張りたいと思います。

最後の日立明まで残すところラスト1週間！どのクルーも伸びしろしか感じないです。みんなで勝って、みんなで笑えるレースに！


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「４年後の自分を想像しろ」　主将・中田悠介

April 8, 2016, 2:49 am
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こんばんは。
最近やっと人前で話すのが、少しだけ上達した主将の中田であります。

日立明三大学レガッタが今週末に迫っていますが、同時に新入生歓迎活動期間も後半戦を迎えています。
立教大学ボート部にとって、今後の部の規模に関わる非常に重要な期間であります。学校の敷地内で認められている期間は、たったの一週間。その間に一人当たり百人程度の新入生に声をかけ、ボート部を知ってもらいます。
さらに、現役それぞれが独自の口説き文句を駆使し、新入生をどうにかこうにか戸田公園まで来ていただきます。来ていただければ、ボート部の良さを肌で感じていただける自身があるからです。

部員の数だけ存在する口説き文句ですが、とりわけ主将ということで・かっこいい・心に響く・熱い言葉が求められます。
日本一・勝てる・雰囲気が良いなどありますが、私は「４年後のなりたい自分を想像してみて」と言います。
４年後に大学を卒業し、社会人になるときに、どんな大人になっていたいのか？
４年間の過ごし方次第で、どんな人間になることも可能だと思います。夢を持った大人・責任感のある大人・人に影響を与える大人など

そのありたい姿になるために、どんな環境に身を置くかは個人が決めることです。
ですが、少なくともこのボート部という組織には、人として成長出来る環境が備わっています。
少しでも興味を持っていただけたら、是非ボート部までお越しください。
ただ、新入生のみなさんには、どんな選択でも、選択を後悔してもいいですが、それを途中で投げ出すなとお伝えさせていただきます。

最後に、日立明三大学レガッタに向け、各クルー仕上がってきております。４月１０日、最高のレースがお見せ出来ることでしょう。戸田ボートコースにてお待ちしております。
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新歓&日立明 ４月９日 ４年 菱伊諒

April 11, 2016, 3:19 am
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４年生の菱伊諒です。

新歓期間も終わって今日は練習時間以外はほとんど寝てるという１日を過ごしました。やっぱり昼寝が出来るというのは素晴らしいですね。自分の一つ前の日記でも主将が触れていましたが立教大学の新歓期間は一週間しかありません。しかも、その中で明日の日立明の練習もしながら共に戦う仲間を増やさなければいけません。朝練をしたら学校に行って新歓をしての繰り返しで昼寝をする余裕などありません。立教ボート部の一年間の中でトップクラスの辛さを誇る一週間と言っても過言ではないでしょう。ですが、私たち現役(主に２・３年生達)の頑張りのかいがあってか現時点でも入部を宣言してくれている子達がたくさんいます。体格もキャラも有望なのがたくさんいるので、共に活動するのが楽しみですね。

そして、明日は待ちに待った(？)日立明です‼私にとってはラストシーズン最初の2000mのレース。立教にとっては今年の仕上がりを戸田中に見せつけるレースです。今年は60周年記念大会であり立教が当番校ということもありマネージャーもＯＢの先輩方も準備を頑張ってくれています。まさに総力戦です。
私はＭ４+で出漕します。２年生の時も３年生の時もＭ４+で出漕して毎年悔しい思いをしてきましたが、今年の仕上がりは例年よりもよく、今年こそはゴールした瞬間にはガッツポーズが出来るようなレースが出来ると思います。ぜひ応援よろしくお願いします。
そして、入部を迷っている新入生達はぜひ立教のレースを見てください。熱い気持ちを共有しましょう。
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自分の魅力 4年渡部

April 12, 2016, 3:52 am
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こんにちは。
気が付けば4年生になっていた渡部です。
昨日、第60回日立明3大学レガッタが開催されました。結果は皆さんご存じの通り、惨敗でした。こんなにも呆気なく最後の日立明が終わるとは思ってもみませんでした。各々思うことはたくさんあると思います。その想いをしっかりと今後に活かしていけるようにやっていきたいと思います。
話は変わりますが、私は今4年生なので就職活動をしています。3月から本格的に始まった今年の就活。なかなか難しいです。何が難しいかというと、自分の魅力を伝えなければいけないところです。ESや面接など選考を通過するためには、企業に私を雇えば何かいいことがあると思わせなければいけません。コミュニケーション能力、英語力、体力、人間力など、人それぞれの長所があります。就職活動において、長所を持っているだけではダメだと思います。それをしっかりと企業に伝えることができなければ何も始まりません。企業側は就活生一人一人長所を探すわけにはいきませんから。就活生側がアピールしていかなければいけないのです。これは個人的な考え方なので間違っているかもしれませんが、私はそう考えています。
私はそういうところができていないので、まだ内定が貰えていないんだと思います。
頑張って早く親を安心させてあげたいです。

なんかぐちゃぐちゃになってしまいました。
とにかく就活頑張ります。
では失礼します。
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4月18日 ４年加藤笑 「チーム愛」

April 19, 2016, 5:34 am
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OB・OGそしてご父兄の方々いつも立教ボート部のこの漕手の日記を見てくださって本当にありがとうございます。
先輩方から更新楽しみにしてるよ、というお言葉や後輩の漕手が母から「次の日記○○ちゃんの番でしょ」と言われました、というような声をいただくたび本当に嬉しく思います。
そのため毎日更新することが必須だと思っていて日記を止める人の気持ちがわからなかったのですが今回一週間ほど更新をとめてしまいました、四年生になりました、加藤笑です。本当に悔しいです。毎日更新はもちろん自分の番ではないときも更新するくらいの勢いでがんばります！


前置きが長くなってしまいましたのでタイトルの「チーム愛」についてさらっと書きます。

私の同期の勝又くんが何かのミーティングで熱く語ってくれたときから私ははじめてチーム愛について意識するようになりました。
自分のチームを好きになること、そして好きでいること、これは強いチームになる上ですごく重要なことだと思います。ここでいう強い、というのも人によって受け取り方は様々だとは思いますが私の中では未経験者と経験者が一緒になって学生主体でボート競技にとりくみインカレでA決勝にあがるクルーが何艇もいてそしてそれが毎年続くことです。
それを達成するために一番頑張るべきはレースに出場する漕手です。しかし漕手だけではなくサポートするマネージャー監督、コーチそしてOB・OG共に戦うことできてチーム立教として強いチームになれるのではないか、と思います。
今の現役で自信をもって愛することができるチームを作りそして愛されるチームになりたいです。


引退まで現役として自分ができることやりつくしたいです。
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「食事って大切ですよね！」4月20日 4年 小林

April 22, 2016, 6:02 am
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消灯後に失礼します。

先週から新入生の練習が始まり、第１回目の練習は選手全員で荒川の河川敷でサーキットをやりました。
久しぶりのサーキットでしたがやはりとても辛いですね。練習後は新入生も上級生もへろへろのプーで、乗艇の時と違った動きがたくさんあるので次の日は体がバキバキでした。
しかし辛い練習でもみんなで声を出してやったら楽しいものですね！
サーキットは特に、どれだけ声を出して全員でテンションを上げてやれるかが本当に大切です。この練習に関しては冷静になってはいけないと思いますね。新入生のみんなはこれから何度もやる事になるので頑張ってください。

前置きが長くなってしまいましたが、今日はボート部の栄養に対する取り組みについて書かせて頂きたいと思います。
今年から株式会社ニューレックスの管理栄養士である菅さんに栄養のサポートをして頂いています。
基礎的な栄養素や食事・試合期における食事などのセミナーをして頂き、選手・マネージャー共に栄養面への関心が高まっています。
冷蔵庫から炭酸や甘いジュースの姿が減り、代わりに低脂肪牛乳や低脂肪ヨーグルトが見られるようになりました。
間食も甘い菓子パンから脂質の少ないあんパンに代えている部員が多く見られます。寮の食事に関しても試合前に炭水化物を増やし果物をプラスしたメニューにするなど、栄養について学んでから全体的に少しずつ食事に気を使い始めるようになりました。
今後も栄養面への取り組みを継続してしっかりパフォーマンスに反映させていきたいです。
せっかく栄養について学んでも実際にやらなければ意味がないので、自分も得た知識をどんどん活用してそれに周りも巻き込んで行こうと思います。

未経験者の多い立教ボート部が経験者に勝つためには、たくさん練習することは大前提でそこから更にどれだけ質の高い練習をするかが経験者との差を埋める為に必要だと思います。質の高い練習をする為に体力をつける、怪我をしないように体のケアを徹底する、ボートの技術面を追求するなど出来ることはたくさんあり、食事もそのうちのひとつです。
特に大学のボートで栄養面を徹底しているチームはまだ無いので、他と差をつけるには狙いどころだと思います。
立教ボート部が上り調子の今、勝つ為に出来ることは何でも積極的に取り入れていきたいですね！

それではそろそろ寝ようと思います。
長文失礼しました。
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頑張るばい熊本 4年吉田

April 25, 2016, 7:06 am
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こんにちは。
いつも日記を止めてしまいすみません。また同期に注意されてしまいました。日記を書くのも数えるぐらいになってくるのできちんと最後まで気を引き締めたいと思います。

先日、私の故郷である熊本にて大きな地震がありました。テレビを見てゾッとしました。すぐに電話して両親や祖父母の安全を確認できたので良かったのですが、その日の夜は心配でなかなか寝れませんでした。すぐに駆けつけていけないのがすごくもどかしかったのを覚えています。離れすぎていて、本当にどうしようもなかったので、マメに親に電話したり、これ以上何もおきませんようにと祈ることしかできなかったです。私の住んでいる所は幸いにもそこまで被害がなかったのですが、行ったことのある場所や知っている場所が地震の影響で跡形も無く崩れたのを見るととても悲しくて、またなんて言ったらいいかわかんない気持ちになります。多分熊本に帰った時に地震があったんだって今よりずっと実感するんだと思います。
いろんな方が地元大丈夫？と心配してくださいました。本当にありがとうございました。嬉しかったです。熊本は今も地震がまだ少しあって完全に安心はできませんが、強い県なので、火の国熊本なのできっと大丈夫です！頑張るばい熊本！！
今回のことで明日は何が起こるか分からないと私は思ったので、これを見たら両親に少しでもいいので日頃の感謝の言葉を伝えてみてください。
では、長くなりましたがこれで失礼します。
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4月２７日　３年安蒜　もっと成長

April 27, 2016, 5:15 am
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こんばんは。
新3年の安蒜です。春になり私ももう3年生になってしまいました。残りの大学生活も半分です、悔いのないように過ごしたいと思います。

先週あたりから新1年生が練習に参加しています。今は体力作り中心の練習をしていますが、みんな必死に頑張っています。これからもどんどんやっていこう！！

というわけで、こう新1年生を見ているとやはり自分たちが1年だった時のことを思い出してしまいますよね。(笑)　写真などを見かえしてみても、同期全員大人になったなーと感じてしまいます。しかしそれは見た目だけでなく中身もそうなんだと思います。最近同期と話しをしていても、将来のこと考えている人もいたりと学年が上がったことをとても実感します。
私たちも半年ちょっとで一番上の学年になり、部を引っ張っていく存在にならなければいけません。その準備をこれからはしていかないといけませんね。なので今は、4年生の背中をみて、たくさんのことを吸収していきたいと思っています。シーズンも始まったばかりです。1日1日で出来る限り多くのことを吸収して、成長しようと思います。

これからも応援よろしくお願い致します。
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自分探しの旅に。4月28日 飯村匠

April 28, 2016, 8:11 am
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こんにちは。２年の飯村です。だんだんと春が終わりを告げ夏に入ってきたなと感じるような気候になってきました。自分は今くらいの気温がちょうどいいです。これ以上暑くなるのは勘弁してほしいです。何をするにもやる気がおきなくなるので。季節の話はこれくらいにしておいて、本題に入らせていただきます。自分は観光学部に所属しています。最近、観光の授業のなかで様々な地域が紹介されていて、無性に旅がしたくなってしまいました。いろんな場所をインターネットで見て、一人で「うわーここ行きてー」などと呟いている毎日です。しかし今の生活では、当然のことながら旅なんて出来ません。だから自分は引退してから旅に行こうと思っています。このまま順調に行けば、三年の後期で単位がとり終わる予定です。（あくまで順調に行けば）四年の前期は就活とバイトとボートに費やし、ためたお金で旅に出ようと思います。判断力や瞬発力に欠けるので、心配事は尽きませんが、頑張ってみようと思います。
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